نزلة برد أم حساسية موسمية نتيجة تغير الفصول.. الأعراض توضح الفرق
تحدث الحساسية الموسمية عندما يبالغ جهاز المناعة في الجسم في رد فعله تجاه شيء ما في البيئة يأتي مع تغير الموسم، وبسبب سوء نوعية الهواء في هذا الوقت من العام، يمكن أن تسبب الملوثات والسموم المحمولة في الهواء هذه الحساسية.
البرد أو الحساسية؟
وفقًا لموقع تايمز أوف إنديا، يعاني العديد من الأشخاص من انسداد الأنف ويعتقدون أنه قد يكون بسبب نزلة برد أو أنفلونزا، ومع ذلك، يمكن أن تكون هذه الأعراض أيضًا ناجمة عن الحساسية الموسمية.
كيف تفرق بين الانفلونزا والحساسية؟
هل تعرف إذا كان لدي حساسية أو نزلة برد؟
فيما يلي بعض النصائح للوقاية من الحساسية الموسمية وعلاجها.
مجرد بقائك في الداخل لا يعني أنك تتنفس هواءً نقيًا. يمكن أن يحتوي الهواء داخل منزلك أيضًا على ملوثات ومهيجات. يمكن أن يساعد استخدام أجهزة تنقية الهواء في تقليل مسببات الحساسية الداخلية. من المهم أيضًا تنظيف منزلك بانتظام. تأكد من نظافة ملاءاتك. إن إبقاء النوافذ مغلقة يمكن أن يساعد في منع دخول المواد المسببة للحساسية إلى منزلك، افتح النوافذ عندما يدخل ضوء الشمس، لأنه يمكن أن يقتل البكتيريا الضارة في منزلك.
إذا كنت تعاني من الحساسية في هذا الوقت من العام فمن الأفضل تجنب الخروج في الأماكن المغبرة. يتم تطبيقه على التجمعات مثل (العطلات) في هذا الوقت من العام، بعد العمل واللعب في الخارج، استحم واغسل شعرك بالشامبو. سيساعد ذلك على إزالة أي جزيئات مسببة للحساسية قد تكون عالقة في شعرك. اغسل شعرك إذا دخلت مناطق بها مسببات حساسية محتملة. لا ترتدي قناعا.
استخدام غسولات الأنف
يمكن أن يساعد شطف الممرات الأنفية بمحلول ملحي في التخلص من مسببات الحساسية، كما أنه يخفف من احتقان الأنف، وإحدى الطرق الأكثر شيوعًا للقيام بذلك هي استخدام وعاء، تعرف على كيفية استخدامه بشكل صحيح وآمن. ، ومريح.إذا وجدت أنك بدأت تعاني من العطس وإدماع العيون بسبب الحساسية، فمن الجيد أن تبدأ بتناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أو الأدوية الموصوفة لمنع الأعراض.